FILOFOBIA

FILOFOBIA

FILOFOBIA

Hola quise hablar de este tema porque yo soy filofobica y no se como hacer para dejar de sentir esto,asi que me puse a investigar para saber realmente que puedo hacer y como puedo quitarme esto me di cuenta hace poco que le tenia miedo mucho al amor si me gustaban los hombres que sabia que no se fijarian a mi de los que no valían la pena y me alejaba de los que sentia que me querian asi que hay lo supe era fobia y saben es horrible tener este terror de algo que no te va a matar pero eso es lo que siento que pueda morir de dolor de ser traicionada del dolor....Si asi que al investigar mas supe que realmente si tengo fobia.

Aqui esta la explicacion
Se define como un persistente, anormal y injustificado miedo al amor, a enamorarse o a estar enamorado.
Se trata de una condición que afecta profundamente la vida de quienes la padecen, debido a que los filofóbicos sufren mucho puesto que no pueden enamorarse. El origen del trastorno suele estar en traumas infantiles relacionados con la familia o el entorno afectivo que generaron en complejos de inferioridad. Los que padecen de esta fobia suelen comportarse de alguna de las siguientes maneras: eligiendo relaciones imposibles donde nunca podrá enamorarse, eligiendo hombres o mujeres que terminarán dejándolo para así evitar el enamoramiento, huyendo de alguien que se haya enamorado de ellos buscándole defectos inexistentes.
La única manera de enfrentarse a esta condición es mediante la paciencia y la negación. La pareja de un filofóbico puede optar por negarle que está enamorado de él o ella, de esta manera más bajarán la guardia y menos huirán. Posteriormente es necesario hablar profundamente de este tema si es que se quiere ayudarles, e incluso proponerles recurrir a un profesional

La filofobia se manifiesta en tres posibles comportamientos:

1- Personas que se “enamoran” de alguien imposible

2- Personas que se “enamoran” de alguien que seguro les dejará

3- Personas que encuentran defectos donde no los hay en las personas que se han enamorado de ellos.

Hay diversas causas para la filofobia, igual que para el resto de las fobias. Aunque en el psicoanálisis el estudio de las causas es fundamental, en la psicología conductista (la parte más científica de la disciplina psicológica) las causas son irrelevantes y, sobre todo, no son necesarias para el tratamiento. En cualquier caso, la filofobia igual que el resto de las fobias, tiene tratamiento, sencillo, nada traumática y muy corto (máximo dos semanas para la cura de cualquier fobia) por parte de un psicólogo.

Generalmente cuando se profundiza en este miedo existe una o varias causas de base y el temor no es sino un mecanismo de defensa que asume la idea: “mejor no amar para no sufrir”.

No obstante, hay ocasiones en que este miedo adquiere proporciones superlativas, entonces hablamos de la Filo fobia, 

Quienes tienen miedo a amar usualmente optan por algunos comportamientos típicos (o mecanismos dedefensa) que los mantienen “salvos”:

- Se enamoran de personas imposibles. De esta forma, en vez de reconocer sus miedos, se autoafirman que ellos sí están enamorados pero su amor es imposible.

- Establecen relaciones que están predestinadas al fracaso porque las personas no tienen nada en común. Así, ellos mismos construyen una suerte de profecía que se autocumple.

Vale aclarar que no hay nada en el mundo que nos desnude más que el amor; por ello es perfectamente comprensible que aquellas personas que intenten ser fuertes sean quienes más le teman a este sentimiento ya que para ellas sería como quedarse sin ningún punto de agarre, al borde de un precipicio.

CONSEJOS  QUE DEBERIA SEGUIR ......

Las personas que temen amar deberían saber que:

-La fuga o la evitación no hacen que el miedo desaparezca sino que lo refuerzan. Por ello, si existe la posibilidad de vivir una historia de amor, no hay por qué huir de la misma.

- Vivir la nueva relación sin anticiparse a los acontecimientos sino apreciando aquello que ofrece en el día a día. Recordemos que usualmente el temor por lo que pueda suceder es peor que los hechos en sí.

- Evitar a toda costa la comparación con relaciones pasadas. Cada historia es diferente y única en sí misma. El temor y el sufrimiento pasado no tienen por qué repetirse.

- Hacer partícipe a la pareja de los temores propios. Sólo así la relación podrá funcionar y la otra persona podrá comprender algunos de los comportamientos aparentemente sin explicación que exhibe todo aquel que sufre de Filo fobia.

Eso sí, cuando el miedo es demasiado intenso, se aconseja consultar con un especialista que pueda profundizar en las causas del mismo y trabajar juntos para eliminaro...